So fügen Sie ein Apple Watch-Training manuell hinzu

Die Apple Watch Workout App ist eine fantastische Activity Tracker App. Diese Fitness-App verfolgt nicht nur die Dauer und Art Ihres Trainings, sondern überwacht auch andere Messwerte wie den Kalorienverbrauch und die zurückgelegte Strecke. Sobald Ihr Lauf-, Cardio-, Schwimm- oder anderes Training aufgezeichnet wurde, zählt es zu Ihren Fitnesszielen für diesen Tag. Aber was ist, wenn Sie vergessen, ein Training in der Workout-App zu starten? Dieses Training wird nicht in Ihren Fortschritt einbezogen. Mach dir aber keine Sorgen; Wenn Sie vergessen haben, ein Training auf Ihrer Apple Watch zu starten, können Sie die Daten später in der iPhone Health-App noch manuell hinzufügen. Fangen wir an zu lernen, wie!

So fügen Sie der Health-App ein Training hinzu, das Sie auf Ihrer Apple Watch nicht aufgezeichnet haben:

  • Öffnen Sie die Gesundheits-App auf Ihrem iPhone und tippen Sie auf die Registerkarte Gesundheitsdaten.
  • Wischen Sie nach unten, um die Suchleiste aufzurufen, und geben Sie dann Workouts ein. (Sie können Workouts auch im Abschnitt Aktivität finden, dies ist jedoch schneller.)

  • Tippen Sie auf das + in der oberen rechten Ecke und wählen Sie Ihren Aktivitätstyp aus. Geben Sie dann die Anzahl der Kalorien sowie die Start- und Stoppzeiten ein.
  • Wenn Sie fertig sind, tippen Sie auf Hinzufügen.

Jetzt werden die Daten des Trainings, die Sie von Ihrer Apple Watch vergessen haben, auf Ihr Fitness- und Aktivitätsziel auf Ihrer Apple Watch angerechnet!